Practiquí­sima

[usuario]

Salsa de anchoas para acompañar verduras.
zanahorias cortadas 3
apio cortado en tallos pequeños 1
hongos frescos 200 gs
rabanitos 1 paq.
tomates tipo cherry 200grs.
Choclo en lata 1
coliflor 1
salsa
mayonesa 1 taza
yogur natural 1
mostaza 1 cda.
1 lata o
de anchoas de 60 gs
perejil picadito 2 cdas.
de cebollines picaditos 2 cdas
picante o pimienta al gusto
sal al gusto
1 brocoli
1 naranja
1 lata de palmitos
salsa Colocar todos los ingredientes en la licuadora hasta formar una crema y llevar la salsa a un envase para servir con los vegetales que se habrán previamente colocado en palillos..

[abogado1987]

Acá tá también!! La internet e´ un pañuelo!

poor probá con ...


no puedo leer el link ...

[poorlaw]

Hagamosla corta: miles de recetas, todas ordenadas en:

1. ¡Recetas de comidas, todas ordenaditas! o sino:
2. ¡Recetas de cocina, todas ordenaditas también! o sino:
3. ¡Recetas en femenino, todas ordenaditas...! o sino:
4. ¡¡Recetas en blog de recetas, todas ordenaditas...! (y hay más, pero me dá fiaca)

¡Qué tanto lío, visitenlas y listo el pollo!

Buenísimo!

Confiese Poor, estuvo buscando recetas para cocinarle algo a su señora atento los recientes festejos...

Naaa, ninguna página de internet me va a enseñar cómo hacer milanesas con puré, huevos fritos, pollo al horno con papas, filet de merluza a la romana... qué es lo que realmente le gusta!

La licenciada en nutrición Alicia Crocco sugiere

Muchas gracias Alicia... no hay que olvidar de agradecer la fuente...

Muchas gracias Sra. Poorlaw por su colaboración. Se vé que es toda un ama de casa.

De nada, y gracias por el sarcasmo, es el primero que recibo en el foro... no, miento, recuerdo de uno que aconsejaba cambiar cerradura... es el segundo, primero en el bar. Pero no tiene gracia, le falta practicar más...

Por culpa de abogado1987, ahora fantaseo con Copy & Paste...

[abogado_1987]

este post es gentileza de ...

[pasto]

Agradecemos a nuestros patrocinadores , quienes nos ayudan a mantener el minuto a minuto.
Practiquísima entre los primeros puestos!!!
Bueno, después de esta tanda pasamos al segundo día de dieta.


Día martes.

Desayunos, meriendas y entrecomidas: en todos los casos, ¾ taza tipo té de leche descremada (toda leche sin agua), con infusión en saquito o colocar café u otra infusión y luego colar.


Para el martes:

- Desayuno: 2 Bay biscuit

- Entrecomida: 10 maníes


- Almuerzo: Pescado, vegetales crudos y/o cocidos al vapor, 1 fruta.

- Merienda: 1 sándwich de pan árabe con 1 feta de queso compacto magro descremado

- Entrecomida: 1 banana


- Cena: Vegetales crudos y/o cocidos al vapor, papa, batata o choclo, gelatina dietética.

La licenciada en nutrición Alicia Crocco sugiere los reemplazos de alimentos:


1) 100 cc de leche descremada se puede reemplazar por:


* 15 g de leche en polvo descremada.
* 100 cc. de yogur descremado.
* 20 g de queso compacto magro.

2) 50 g de queso se puede reemplazar por:


* 50 g de carne + 15 cc de aceite.

3) 100 g de carne se puede reemplazar por:


* 1 hamburguesa.
* 70 g de fiambre.

4) 100 g de vegetales “A” se puede reemplazar por:


* 50 g de vegetales “B”.
* 25 g de vegetales “C”.
* 25 g de frutas “B”.

5) 100 g de vegetales “B” se puede reemplazar por:


* 200 g de vegetales “A”.
* 50 de vegetales “C”.
* 100 g de frutas “A”.
* 50 g de frutas “B”.

6) 100 g de vegetales “C” se puede reemplazar por:


* 550 g de vegetales “A”.
* 250 g de vegetales “B”.
* 250 g de frutas “A”.
* 150 g de frutas “B”.
* 100 g de fideos.
* 50 g de ñoquis cocidos.
* 30 g de pan.


7) 100 g de frutas frescas se pueden reemplazar por:


* ½ banana no madura.
* 10 maníes grandes.
* 5 almendras.
* 5 mariposas de nueces.
20 g de frutas desecadas.

100 g de pan se puede reemplazar por:


* 90 g de cereales (peso en crudo).

9) 3 vainillas se pueden reemplazar por:


* 2 rodajas de pan integral.
* 4 galletitas de arroz.
* 3 bay biscuit.
* 3 galletitas Melba.
* 1 y ½ turrón de maní.

10) 20 maníes se pueden reemplazar por:


* 200 g de frutas “A” y “B” (3/4 taza tipo desayuno).
* 1 banana chica.
* 16 pasas de uvas.
* 4 higos medianos.
* 4 dátiles.
* 15 uvas medianas.
* 8 aceitunas.
* 40 g de frutas desecadas.
* ½ taza tipo té de cuadraditos de avena.

11) 1 cucharadita tipo té de aceite se puede reemplazar por:

- 1 cucharada tipo té de manteca o margarina.
- 1 ½ cucharadita tipo té de mayonesa común.
- 2 cucharaditas tipo té de manteca dietética.
- 2 cucharaditas tipo té de crema de leche.
- 3 cucharaditas tipo té de mayonesa dietética.
- 3 cucharaditas tipo té de margarina dietética.
- 2 cucharadas tipo postre de salsa golf dietética.
- 20 g de palta.
- 10 maníes.
- 2 nueces (4 mitades).

12) 2 cucharaditas tipo té de aceite se pueden reemplazar por:

- 1 cucharada tipo postre de manteca o margarina.
- 1 cucharada tipo sopera de mayonesa común.
- 2 cucharadas tipo postre de manteca dietética.
- 2 cucharadas tipo postre de crema de leche.
- 2 cucharadas tipo soperas de mayonesa dietética.
- 2 cucharadas tipo soperas de margarina dietética.
- 4 cucharadas tipo postre de salsa golf dietética.
- 40 g de palta.
- 20 maníes.
- 4 nueces (8 mitades).
- 1 copa de vino o champagne.
- ½ medida de whisky.
- 10 aceitunas.
- 4 cucharadas tipo postre de palta.
- 4 nueces.
- 5 almendras.
- 20 maníes.

[COLUMBO]

Si necesitan recetas de milanesas de soja, me avisan, y no son copiadas, las cree en mi propio laboratorio......

[abogado_1987]

gentileza de ...

[pasto]

Si necesitan recetas de milanesas de soja, me avisan, y no son copiadas, las cree en mi propio laboratorio......

Si, Columbo las quiero.
......................................................................................................................
Y gracias nuevamente a nuestos patrocinadores.SIEMPRE ARRIBA PRACTIQUISIMA!!!!

Se logró el cometido, amigos!!!!!

[COLUMBO]

Pasto, aguànteme hasta la noche, a màs tardar mañana....ahora me tengo que ir

Le prometo que se las paso, son exquisitas......

Le mando un saludo especial y me alegra verla.......

COLUMBO

[abogado1987]

comida de laboratorio ??? !!!

[tomas26]

Alguien aca en practiquisima tiene idea de mecanica, soy nuevo en las lides de conduccion, saque el registro en julio, y quiero ahorrarme todo lo que pueda de mecanica a partir de ahora, mi mecanico es un asesino. 1900 pesos para arreglar caja de cambios, si si, 1900 pesos caja de cambios, escucho ideas, realmente sale eso arreglarle la caja de cambios a un fiat uno, o le compro por esa plata la caja nueva.
Donde se pueden conseguir cubiertas en buen precio?
Gracias

[Doncella_de_Orleans]

comida de laboratorio ??? !!!

Si fuera lo único que sale de un laboratorio...hasta no sería tan grave...

[poorlaw]

Ya que tamos, va el resto de la dieta de Alicia C...
La dieta para el miércoles...
Para el jueves...
Para el viernes...
Para el sábado...
Y todas las notas de Alicia C...

[pasto]

Nuevamente agradecemos la colaboracion de los patrocinadores.
SIEMPRE ARRIBA PRACTIQUISIMA!!!!
..............................................................................................................................



Volvamos a la dieta.


Día martes.

Desayunos, meriendas y entrecomidas: en todos los casos, ¾ taza tipo té de leche descremada (toda leche sin agua), con infusión en saquito o colocar café u otra infusión y luego colar.


Para el martes:

- Desayuno: 2 Bay biscuit

- Entrecomida: 10 maníes


- Almuerzo: Pescado, vegetales crudos y/o cocidos al vapor, 1 fruta.

- Merienda: 1 sándwich de pan árabe con 1 feta de queso compacto magro descremado

- Entrecomida: 1 banana


- Cena: Vegetales crudos y/o cocidos al vapor, papa, batata o choclo, gelatina dietética.

La licenciada en nutrición Alicia Crocco sugiere los reemplazos de alimentos:


1) 100 cc de leche descremada se puede reemplazar por:


* 15 g de leche en polvo descremada.
* 100 cc. de yogur descremado.
* 20 g de queso compacto magro.

2) 50 g de queso se puede reemplazar por:


* 50 g de carne + 15 cc de aceite.

3) 100 g de carne se puede reemplazar por:


* 1 hamburguesa.
* 70 g de fiambre.

4) 100 g de vegetales “A” se puede reemplazar por:


* 50 g de vegetales “B”.
* 25 g de vegetales “C”.
* 25 g de frutas “B”.

5) 100 g de vegetales “B” se puede reemplazar por:


* 200 g de vegetales “A”.
* 50 de vegetales “C”.
* 100 g de frutas “A”.
* 50 g de frutas “B”.

6) 100 g de vegetales “C” se puede reemplazar por:


* 550 g de vegetales “A”.
* 250 g de vegetales “B”.
* 250 g de frutas “A”.
* 150 g de frutas “B”.
* 100 g de fideos.
* 50 g de ñoquis cocidos.
* 30 g de pan.


7) 100 g de frutas frescas se pueden reemplazar por:


* ½ banana no madura.
* 10 maníes grandes.
* 5 almendras.
* 5 mariposas de nueces.
20 g de frutas desecadas.

100 g de pan se puede reemplazar por:


* 90 g de cereales (peso en crudo).

9) 3 vainillas se pueden reemplazar por:


* 2 rodajas de pan integral.
* 4 galletitas de arroz.
* 3 bay biscuit.
* 3 galletitas Melba.
* 1 y ½ turrón de maní.

10) 20 maníes se pueden reemplazar por:


* 200 g de frutas “A” y “B” (3/4 taza tipo desayuno).
* 1 banana chica.
* 16 pasas de uvas.
* 4 higos medianos.
* 4 dátiles.
* 15 uvas medianas.
* 8 aceitunas.
* 40 g de frutas desecadas.
* ½ taza tipo té de cuadraditos de avena.

11) 1 cucharadita tipo té de aceite se puede reemplazar por:

- 1 cucharada tipo té de manteca o margarina.
- 1 ½ cucharadita tipo té de mayonesa común.
- 2 cucharaditas tipo té de manteca dietética.
- 2 cucharaditas tipo té de crema de leche.
- 3 cucharaditas tipo té de mayonesa dietética.
- 3 cucharaditas tipo té de margarina dietética.
- 2 cucharadas tipo postre de salsa golf dietética.
- 20 g de palta.
- 10 maníes.
- 2 nueces (4 mitades).

12) 2 cucharaditas tipo té de aceite se pueden reemplazar por:

- 1 cucharada tipo postre de manteca o margarina.
- 1 cucharada tipo sopera de mayonesa común.
- 2 cucharadas tipo postre de manteca dietética.
- 2 cucharadas tipo postre de crema de leche.
- 2 cucharadas tipo soperas de mayonesa dietética.
- 2 cucharadas tipo soperas de margarina dietética.
- 4 cucharadas tipo postre de salsa golf dietética.
- 40 g de palta.
- 20 maníes.
- 4 nueces (8 mitades).
- 1 copa de vino o champagne.
- ½ medida de whisky.
- 10 aceitunas.
- 4 cucharadas tipo postre de palta.
- 4 nueces.
- 5 almendras.
- 20 maníes.

[poorlaw]

Alguien aca en practiquisima tiene idea de mecanica, soy nuevo en las lides de conduccion, saque el registro en julio, y quiero ahorrarme todo lo que pueda de mecanica a partir de ahora, mi mecanico es un asesino. 1900 pesos para arreglar caja de cambios, si si, 1900 pesos caja de cambios, escucho ideas, realmente sale eso arreglarle la caja de cambios a un fiat uno, o le compro por esa plata la caja nueva.
Donde se pueden conseguir cubiertas en buen precio?
Gracias

Hola Tomás, viste, que solidarios somos los abogados... en cambio, andá a encontrar un foro de mecánicos donde te digan cómo limpiar un inyector, o cómo cambiar no sé que plaquetita de la computadora de abordo...